الدكتور أحمد أبو النصر - قصة الترمس والسكر احذر الترمس واحد من النباتات الجميلة الغنية بالبروتين و النشويات والدهون والحقيقة اما بيتنقع ويترمى مرارته ويتحط عليه توابل زى الشطة الملح والليمون بيكون
15 فائدة صحية للترمس يجب أن تعرفها
ما هي فوائد الترمس المر؟ - ويب طب
كيفية استخدام الترمس المطحون لمرضى السكر تعرف علي فوائد الترمس للجسم